• 静岡県/東伊豆・伊東・熱海・伊豆高原
アイウェルネス伊豆高原
アイウェルネスイズコウゲン

伊豆高原の自然や温泉などを楽しみながら、無理なく断食に挑戦
ダイエットやデトックス、メタボや食生活の改善、ストレス解消などを目的として断食を行い、体質改善を目指すことができる滞在型健康施設。45年以上もの健康断食の実績があり、豊富な知識とノウハウを持つスタッフのサポートが受けられるため、初めて断食に挑戦する人にも安心な施設だ。富士箱根伊豆国立公園の大自然に囲まれた完全個室の環境や、美肌効果のある天然温泉により、断食で身体を休ませるだけでなく、心までリフレッシュできる施設として口コミでの人気も高い。滞在中にアロママッサージを受けたり、ヨガ・エクササイズやウォーキングといった日替わりプログラムに参加したりと、充実した時間を楽しみながら断食してみよう。

健康断食を始めて45年以上の実績のある滞在型健康施設です。良質な天然温泉とマッサージやカッピング、遠赤ドームサウナ、磁気シャワーなどのリフレッシュケアがセット。ダイエットやデトックスはもちろん、心と身体の両側からお客様の健康促進、体調管理をプロのスタッフが全力でサポート。
過去のレポートはこちら。「1回目」「2回目」「3回目」「4回目」「5回目」「6回目」「7回目」

最終日には、料理長自慢の「ご褒美朝食」
最終日の朝食には、メインの魚料理のほか、スープ、サラダ、デザートが並ぶ。焼きたての酵母パンも好評。
適度に身体を動かしてリフレッシュ!
リラックスと筋肉の緩和を目的としたヨガ・エクササイズなど、日替わりのプログラムにも参加してみよう。
カロリーとボリュームを抑えた食事
断食後はリバウンドを最小限に抑えるため、玄米や野菜を中心とした補食(回復食)をいただく。

アイウェルネス伊豆高原
0557-54-0011
http://www.izu-wellness.com/
静岡県伊東市八幡野1737
チェックイン14:00 チェックアウト11:00
宿泊料金 ¥14,580~ 別途要入湯税¥150
■車でお越しの場合
東名高速道路沼津ICより車で100分圏内
■公共交通機関をご利用の場合
伊豆急行線伊豆高原駅より徒歩25分圏内
あり
収容数 13台
料金 無料
伊豆高原駅より送迎あり(駅到着時に電話連絡。最終16時)